防癌可以吃哪些营养食物？(防癌可以吃什么)
我是个瘦子身体不好，担心自己得癌想预防，防癌可以吃哪些营养食物？
可以吃蔬菜，蔬菜的确具有一定的防癌作用，蔬菜中存在一些植物化学物质，能对致癌物质和促癌因子起到一定抑制作用，
本文最后更新时间： 2023-04-08 06:30:02
我是个瘦子身体不好，担心自己得癌想预防，防癌可以吃哪些营养食物？
可以吃蔬菜，蔬菜的确具有一定的防癌作用，蔬菜中存在一些植物化学物质，能对致癌物质和促癌因子起到一定抑制作用，从而更好地防癌。从高到低排出20种对肿瘤细胞有明显抑制效应的蔬菜，分别是、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、花菜、芹菜、茄子皮、甜椒、胡萝卜、金针菜、荠菜、番茄、大葱、大蒜、黄瓜和白菜。
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