鸡血中含铁量高吗？(鸡血含铁丰富吗)
动物血中大多含又铁等元素，鸡血血含铁量高吗？
鸡血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜
本文最后更新时间： 2023-03-24 21:55:37
动物血中大多含又铁等元素，鸡血血含铁量高吗？
鸡血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。同时，由于动物血中含有微量元素钴，故对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。
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