长期吃高蛋白食物有什么害处?

由于工作需要,经常都会出去应酬,每次都是吃高蛋白食物,长期吃高蛋白食物对身体有什么害处呢?
长期吃高蛋白食物对身体是很不好的。长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担,甚至使肾脏长

本文最后更新时间:  2023-03-21 16:41:03

由于工作需要,经常都会出去应酬,每次都是吃高蛋白食物,长期吃高蛋白食物对身体有什么害处呢?

长期吃高蛋白食物对身体是很不好的。长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担,甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态。已有肾功能损伤的人群,蛋白质的摄入更要严格控制,一定要咨询肾脏科医生,并在营养科医生的指导下制定食谱。

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