吃海鲜时喝苏打水有什么好处？
我家住海边几乎每天都是吃海鲜，听说海鲜最好喝苏打水，吃海鲜时喝苏打水有什么好处？
海鲜通常含有较多的嘌呤，嘌呤在体内代谢为尿酸，尿酸需要通过肾脏排泄。而苏打水有较强的碱性，
本文最后更新时间： 2023-03-10 05:58:33
我家住海边几乎每天都是吃海鲜，听说海鲜最好喝苏打水，吃海鲜时喝苏打水有什么好处？
海鲜通常含有较多的嘌呤，嘌呤在体内代谢为尿酸，尿酸需要通过肾脏排泄。而苏打水有较强的碱性，对肾脏排泄尿酸有很大帮助。因此，吃海鲜时喝苏打水有助于防治血液中尿酸升高。苏打水在吃海鲜之后喝更好，但经常喝才会有效。需要提醒的是，胃酸分泌过少的胃炎患者不要大量喝苏打水，因为苏打水能中和胃酸，加重胃酸缺乏。苏打水还含较多的钠，所以高血压患者最好也不要喝，或在喝苏打水时，要减少食盐的摄入量。
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