预防心脏病可以吃哪些食物？(预防心脏病吃什么食物)
我一直是抽烟喝酒，担心自己心脏得病，预防心脏病可以吃哪些食物？
建议常吃西兰花、卷心菜和菜花等十字花科蔬菜可以保护自己的心脏和血管。这些蔬菜保护心血管的奥秘在于，其中含
本文最后更新时间： 2023-03-19 09:42:10
我一直是抽烟喝酒，担心自己心脏得病，预防心脏病可以吃哪些食物？
建议常吃西兰花、卷心菜和菜花等十字花科蔬菜可以保护自己的心脏和血管。这些蔬菜保护心血管的奥秘在于，其中含有的一种化学物质有助于防止胆固醇在动脉内壁形成斑块。
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