春季适合吃红枣吗？(春季能吃红枣吗)

家公经常会吃红枣的，现在又是春天，医生，春季适合吃红枣吗？
人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。但此时脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差，不适合多吃油腻的

家公经常会吃红枣的，现在又是春天，医生，春季适合吃红枣吗？

人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。但此时脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差，不适合多吃油腻的肉食，因此，热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医