一次不能喝太多水吗？(一次不能喝超过多少水)
我有时会觉得很口渴,朋友提醒我不能一下喝大量的水,一次不能喝太多水吗？
你绝对可以多喝，但会危及生命。喝多太水会引起低血钠症[血液中的钠含量太低，处于危险的状况]，但估计只
本文最后更新时间： 2023-03-24 19:29:35
我有时会觉得很口渴,朋友提醒我不能一下喝大量的水,一次不能喝太多水吗？
你绝对可以多喝，但会危及生命。喝多太水会引起低血钠症[血液中的钠含量太低，处于危险的状况]，但估计只有不同百分之一的马拉松跑者会有这么症状。而于休的跑者来说，防止低血钠症发生的最好方式是注意口渴的状况。
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