饭后吃菠萝或木瓜的好处是什么？
饭后喜欢吃点水果，家里种有菠萝和木瓜，饭后经常吃，饭后吃菠萝或木瓜的好处是什么？
如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有特殊蛋白酶，在胃中分解蛋白质，补充人体内消化酶的不
本文最后更新时间： 2023-03-08 14:51:52
饭后喜欢吃点水果，家里种有菠萝和木瓜，饭后经常吃，饭后吃菠萝或木瓜的好处是什么？
如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有特殊蛋白酶，在胃中分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，帮助消化。菠萝还含有纤维素，对便秘也有一定效果。木瓜则含丰富的木瓜酵素，有助于肉类蛋白质的消化与吸收。
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