西红柿含有哪些营养素呢?(西红柿含有什么营养素)
我媳妇跟我说西红柿很有营养，西红柿含有哪些营养素呢?
西红柿含丰富的维生素C，每百克西红柿含11毫克维生素C，是苹果的2.5倍，维生素B3含量在果蔬中也名列前茅。此外，还含有胡萝卜
本文最后更新时间： 2023-03-03 23:19:11
我媳妇跟我说西红柿很有营养，西红柿含有哪些营养素呢?
西红柿含丰富的维生素C，每百克西红柿含11毫克维生素C，是苹果的2.5倍，维生素B3含量在果蔬中也名列前茅。此外，还含有胡萝卜素0.31毫克，除含钙、磷、铁外，还有较多的微量元素。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
