维生素K对人体有哪些作用呢?(维生素k对人体有什么作用)
我去医院体检的时候医生说平时要多补充维生素K，维生素K对人体有哪些作用呢?
深绿色蔬菜中的维生素K含量较多，可以预防和缓解一些常见的出血性疾病，比如经常流鼻血、女孩例假出
本文最后更新时间： 2023-03-10 05:52:29
我去医院体检的时候医生说平时要多补充维生素K，维生素K对人体有哪些作用呢?
深绿色蔬菜中的维生素K含量较多，可以预防和缓解一些常见的出血性疾病，比如经常流鼻血、女孩例假出血量过多、毛细血管脆弱引起的磕碰淤青等问题。另外，维生素K还有一个重要的作用，它可以增加成骨细胞活性、降低破骨细胞活性，也就是说可以更好地帮助人体将吸收的钙更多的利用到骨骼上。
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