润燥平胃的营养食物有哪些？(润燥的药有哪些)
我感觉自己经常燥热，想调理情况，润燥平胃的营养食物有哪些？
建议黄瓜搭配豆腐，能解毒消炎、润燥平胃。豆腐在植物性食物中蛋白含量最高，且其蛋白质很容易被人体吸收，是肠胃消化机
本文最后更新时间： 2023-03-22 01:16:20
我感觉自己经常燥热，想调理情况，润燥平胃的营养食物有哪些？
建议黄瓜搭配豆腐，能解毒消炎、润燥平胃。豆腐在植物性食物中蛋白含量最高，且其蛋白质很容易被人体吸收，是肠胃消化机能降低者的理想食物。豆腐性寒，含碳水化合物极少，有节制机体和润燥平火作用。搭配性味甘寒的黄瓜，具有清热利尿、解毒消炎、养肺行津、润燥平胃及清热散血等功效。
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