羊肉搭配萝卜有什么作用吗?(羊肉配萝卜有什么功效)

我媳妇经常买羊肉回来吃,羊肉搭配萝卜有什么作用吗?
这两样食材可谓绝配,从中医角度来说,白萝卜性寒凉,能润燥清火,而羊肉比较温热,因此两者在寒热方面比较平衡。从营养上来说,吃萝

本文最后更新时间:  2023-03-22 20:55:40

我媳妇经常买羊肉回来吃,羊肉搭配萝卜有什么作用吗?

这两样食材可谓绝配,从中医角度来说,白萝卜性寒凉,能润燥清火,而羊肉比较温热,因此两者在寒热方面比较平衡。从营养上来说,吃萝卜可以补充钾和膳食纤维;从口味上来讲,两者搭配既能减少萝卜的辣味,也能减少羊肉的膻味;从消化角度来说,加了萝卜,可以减少吃羊肉后的油腻感。

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