丝瓜怎么吃更利于健康？(丝瓜怎么吃美容养颜)
听别人说丝瓜对健康很有好处，丝瓜可以怎么吃，对健康更好呢？
丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成
本文最后更新时间： 2023-03-22 15:29:39
听别人说丝瓜对健康很有好处，丝瓜可以怎么吃，对健康更好呢？
丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿;香菇烧丝瓜益气血、通经络;西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用;取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
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