我经常吃海鲜食品补充营养,最近1周总是胃痛,检查需要注意饮食调理,胃痛吃什么营养食物改善?
可以考虑吃民腐竹”,民间谓之“腐竹”是豆腐浆煮后浆面所凝结的薄膜,富有黄豆的营养和
我经常吃海鲜食品补充营养,最近1周总是胃痛,检查需要注意饮食调理,胃痛吃什么营养食物改善?
可以考虑吃民腐竹”,民间谓之“腐竹”是豆腐浆煮后浆面所凝结的薄膜,富有黄豆的营养和功能,中医认为其能养胃补虚。云耳即黑木耳,富含植物的蛋白质、脂肪、粗纤维和钙、磷、铁等,功能养血益胃、和血止血。红腰豆是近年从国外引进的豆类新品种,松甘可口,能益胃健脾。
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