鸡蛋能与白糖同煮吗?(鸡蛋能和白糖一起煮着吃吗)

我每天早上都要吃2个鸡蛋,偶尔觉得鸡蛋的味道不太好,想放点甜的东西,鸡蛋能与白糖同煮吗?
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质(蛋白质食品)中的氨基

本文最后更新时间:  2023-03-05 00:14:07

我每天早上都要吃2个鸡蛋,偶尔觉得鸡蛋的味道不太好,想放点甜的东西,鸡蛋能与白糖同煮吗?

很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质(蛋白质食品)中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。