我每天早上都要吃2个鸡蛋,偶尔觉得鸡蛋的味道不太好,想放点甜的东西,鸡蛋能与白糖同煮吗? 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质(蛋白质食品)中的氨基
我每天早上都要吃2个鸡蛋,偶尔觉得鸡蛋的味道不太好,想放点甜的东西,鸡蛋能与白糖同煮吗?
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质(蛋白质食品)中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。
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