秋季便秘可以吃什么调理？(秋季便秘吃什么好)
秋季非常干燥，我是个吃货天天吃东西，最近经常肚子不舒服便秘想调理，秋季便秘可以吃什么调理？
秋季和气候干燥的地区的人要常吃马铃薯。干燥的气候会引起燥热、便秘等不适，马铃薯
本文最后更新时间： 2023-03-09 01:38:53
秋季非常干燥，我是个吃货天天吃东西，最近经常肚子不舒服便秘想调理，秋季便秘可以吃什么调理？
秋季和气候干燥的地区的人要常吃马铃薯。干燥的气候会引起燥热、便秘等不适，马铃薯甘平的属性可以养护你的脾胃，益气润肠，还能滋润皮肤。
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