我老婆在春天就经常用山药熬汤。吃山药有什么营养价值? 山药味甘性平、健脾益气,经常食用可提高机体的免疫力,平时容易出现多汗、反复感冒的气虚患者在春季更应该格外注意适度
我老婆在春天就经常用山药熬汤。吃山药有什么营养价值?
山药味甘性平、健脾益气,经常食用可提高机体的免疫力,平时容易出现多汗、反复感冒的气虚患者在春季更应该格外注意适度增加山药的摄入量。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医