身体很冷吃什么食物调理?(身体冷吃什么好)

我属于虚寒体质,经常身体虚弱寒冷想调理,身体很冷吃什么食物调理?
可以考虑吃土豆,土豆块茎含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸。从营养角度来看,它比大米、面粉具有更多

本文最后更新时间:  2023-03-21 03:05:08

我属于虚寒体质,经常身体虚弱寒冷想调理,身体很冷吃什么食物调理?

可以考虑吃土豆,土豆块茎含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸。从营养角度来看,它比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为“十全十美的食物”。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。