保护眼睛应该多吃猪肝吗？(吃猪肝养眼吗)
我最近眼睛非常不舒服，别人建议吃猪肝护眼，保护眼睛应该多吃猪肝吗？
不建议的，动物肝脏及其他内脏、蛋黄、瘦肉等富含维生素A的食物，含有较多胆固醇或饱和脂肪。所以，为护眼而多吃
本文最后更新时间： 2023-04-08 03:00:28
我最近眼睛非常不舒服，别人建议吃猪肝护眼，保护眼睛应该多吃猪肝吗？
不建议的，动物肝脏及其他内脏、蛋黄、瘦肉等富含维生素A的食物，含有较多胆固醇或饱和脂肪。所以，为护眼而多吃猪肝并不明智。应该多吃新鲜的、深色的蔬菜和水果。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
