日常饮食如何控制铝的摄入量？
有人说油条等食物含很多铅,但我又很喜欢吃,日常饮食如何控制铝的摄入量？
应该少吃含铝食物，世界卫生组织指出，人体每天铝的摄入量不应超过60毫克。油条中的明矾是含铝的无机物，
本文最后更新时间： 2023-03-08 21:46:01
有人说油条等食物含很多铅,但我又很喜欢吃,日常饮食如何控制铝的摄入量？
应该少吃含铝食物，世界卫生组织指出，人体每天铝的摄入量不应超过60毫克。油条中的明矾是含铝的无机物，如果一天吃50—100克油条，便会超过此量。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
