吃无花果对人体有什么作用呢？
我经常会吃到无花果，却不了解无花果。吃无花果对人体有什么作用呢？
无花果含有蛋白质，多种维生素以及钙、磷、铁、镁、锰、铜、锌、硼等微量元素，对增强机体健康和抵抗癌症有良
本文最后更新时间： 2023-03-23 15:30:09
我经常会吃到无花果，却不了解无花果。吃无花果对人体有什么作用呢？
无花果含有蛋白质，多种维生素以及钙、磷、铁、镁、锰、铜、锌、硼等微量元素，对增强机体健康和抵抗癌症有良好作用。无花果中目前已经发现了至少18种氨基酸，其中尤以天门冬氨酸（1.9％干重）含量最高，对抗白血病和恢复体力、消除疲劳有很好的作用。
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