脂肪肝患者有什么饮食建议？(脂肪肝患者饮食食谱)
我一直患有脂肪肝，想通过饮食调理一下，脂肪肝患者有什么饮食建议？
补充食物纤维及矿物质：饮食不宜过分精细，主食应粗细粮搭配，多吃蔬菜、水果及菌藻类，以保证摄入足够数量的食物纤
本文最后更新时间： 2023-03-20 16:02:35
我一直患有脂肪肝，想通过饮食调理一下，脂肪肝患者有什么饮食建议？
补充食物纤维及矿物质：饮食不宜过分精细，主食应粗细粮搭配，多吃蔬菜、水果及菌藻类，以保证摄入足够数量的食物纤维。这样，既可增加维生素、矿物质的供给，又有利于代谢废物的排出，对调节血脂、血糖水平都有良好作用。
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