身体缺少钙吃哪些食物补充?(身体缺少钙元素吃什么好)

我最近总是身体不舒服感觉骨头送送的,检查缺少钙需要调理,身体缺少钙吃哪些食物补充?
遵从医生嘱咐,可以考虑吃海带,海带含有丰富的钙,可防治人体缺钙。海带上常附着一层白霜似的

本文最后更新时间:  2023-03-25 10:39:42

我最近总是身体不舒服感觉骨头送送的,检查缺少钙需要调理,身体缺少钙吃哪些食物补充?

遵从医生嘱咐,可以考虑吃海带,海带含有丰富的钙,可防治人体缺钙。海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇,它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明,甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。

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