喝水能够帮助滋润大脑吗？(喝水有助于大脑)
孩子马上就要进入高考时期了。多喝一些水能够帮助滋润大脑吗？
滋润大脑：水。哪怕轻微的脱水都会减少精力、损害记忆。所以，每天至少要喝1200毫升水(约合6杯)。炎热天气或运动时
本文最后更新时间： 2023-03-17 20:03:26
孩子马上就要进入高考时期了。多喝一些水能够帮助滋润大脑吗？
滋润大脑：水。哪怕轻微的脱水都会减少精力、损害记忆。所以，每天至少要喝1200毫升水(约合6杯)。炎热天气或运动时更要多喝水。
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