我儿子吃饭特别快,基本不会细嚼慢咽,这样的吃法会对身体有负担吗? 会的。加重肠胃负担,导致肥胖。进食速度过快,食物未得到充分咀嚼,不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化,加重肠
我儿子吃饭特别快,基本不会细嚼慢咽,这样的吃法会对身体有负担吗?
会的。加重肠胃负担,导致肥胖。进食速度过快,食物未得到充分咀嚼,不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化,加重肠胃负担;咀嚼时间过短,迷走神经仍在过度兴奋之中,长此以往,容易因食欲亢进而肥胖。
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