零食如何去选择呢？(吃零食怎样选择好的零食)
我儿子特别喜欢吃零食，显得什么样的零食对他来说更健康呢？
热量低、含有丰富矿物质，建议在嘴馋时，可限量吃几片。不过市售产品多半都太咸，钠含量过高，因此一次不宜超过一小包，并且
本文最后更新时间： 2023-03-10 19:02:14
我儿子特别喜欢吃零食，显得什么样的零食对他来说更健康呢？
热量低、含有丰富矿物质，建议在嘴馋时，可限量吃几片。不过市售产品多半都太咸，钠含量过高，因此一次不宜超过一小包，并且看包装上营养标示，最好挑选薄盐、低钠产品。
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