小孩缺磷应该吃什么好呢?最近小孩爱哭闹,也变得挑食了,有哪些食物能够补充磷呢?
人体必需的7大营养素与平衡膳食人体必需的营养素有7种,即水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元
小孩缺磷应该吃什么好呢?最近小孩爱哭闹,也变得挑食了,有哪些食物能够补充磷呢?
人体必需的7大营养素与平衡膳食人体必需的营养素有7种,即水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素、膳食纤维.其磷含量也不相同食物中肉,鱼,蛋,牛乳,乳酪和硬壳果等蛋白含量丰富的食物含磷都是较多的。
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