腰椎间盘突出症要怎么做踝泵锻炼
婆婆的腰椎间盘突出刚做的手术治疗，现在要进行踝泵锻炼，腰椎间盘突出症要怎么做活动锻炼
如果腰椎间盘突出症病人手术后能够积极的进行锻炼，就能够让病人的病情尽快痊愈，在手术
本文最后更新时间： 2023-03-19 01:08:30
婆婆的腰椎间盘突出刚做的手术治疗，现在要进行踝泵锻炼，腰椎间盘突出症要怎么做活动锻炼
如果腰椎间盘突出症病人手术后能够积极的进行锻炼，就能够让病人的病情尽快痊愈，在手术治疗之后病人可以在早期进行踝泵锻炼：术后及早开始，一般麻醉清醒后可进行，持续到可下床活动。方法：踝关节用力缓慢地屈伸，每天3-6组，每组30分钟，每次屈伸维持3秒。
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