腰椎间盘突出病人如何做腰部活动锻炼
婆婆患有腰椎间盘突出症，想在平时活动一下腰部，腰椎间盘突出病人如何做腰部活动锻炼
腰椎间盘突出症的病人在治疗的同时，应当注意自己的康复训练，做好康复训练，可以有效的避免疾
本文最后更新时间： 2023-03-09 14:07:28
婆婆患有腰椎间盘突出症，想在平时活动一下腰部，腰椎间盘突出病人如何做腰部活动锻炼
腰椎间盘突出症的病人在治疗的同时，应当注意自己的康复训练，做好康复训练，可以有效的避免疾病的复发，病人可以在日常进行腰部活动锻炼：应从小幅度活动开始，逐渐加活动范围，但要注意避免过度前屈，防止再次受到损伤。
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