老年人多吃胡萝卜好吗？
我妈妈年纪大了之后身体不是很好，而且还有高血压，老年人多吃胡萝卜好吗？
老年人经常吃胡萝卜对身体很不错。胡萝卜内所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压
本文最后更新时间： 2023-03-18 10:57:09
我妈妈年纪大了之后身体不是很好，而且还有高血压，老年人多吃胡萝卜好吗？
老年人经常吃胡萝卜对身体很不错。胡萝卜内所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。
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