苹果可以强化骨骼吗？
我听说老年人多吃一些苹果对身体是很有好处的，可以强化骨骼，是这样吗？
苹果是可以强化骨骼的。苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化
本文最后更新时间： 2023-03-06 09:15:32
我听说老年人多吃一些苹果对身体是很有好处的，可以强化骨骼，是这样吗？
苹果是可以强化骨骼的。苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度，这些物质能够有效预防钙质流失。
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