大蒜可以降血脂吗？(大蒜降血脂吗)
我的血脂偏高，朋友让我在平时多吃大蒜，这可以降脂吗？
大蒜对健康有益，大蒜中的蒜辣素等成分能降低胆固醇和甘油三酯在血液中的浓度，并能减少肝脏合成胆固醇。对有益的高密度脂蛋
本文最后更新时间： 2023-03-21 08:43:24
我的血脂偏高，朋友让我在平时多吃大蒜，这可以降脂吗？
大蒜对健康有益，大蒜中的蒜辣素等成分能降低胆固醇和甘油三酯在血液中的浓度，并能减少肝脏合成胆固醇。对有益的高密度脂蛋白有增加作用，使人们患冠心病的危险大为减少。大蒜的提取物能减慢心率，增强心脏的收缩力，扩张末梢血管，起到防治高血压和预防脑中风的作用。大蒜还含有丰富的微量元素硒，有益于防止心血管疾病。
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