蜂蜜的营养物质都有哪些?(蜂蜜的主要营养素)

我妈妈特别喜欢喝蜂蜜水,几乎每天都要喝一大杯,蜂蜜水里的营养物质都有哪些呢?
蜂蜜中的葡萄糖和果糖的含量是特别高的。很容易被人体吸收利用,此外,还含有多种人体所需的氨基酸

本文最后更新时间:  2023-03-15 17:09:02

我妈妈特别喜欢喝蜂蜜水,几乎每天都要喝一大杯,蜂蜜水里的营养物质都有哪些呢?

蜂蜜中的葡萄糖和果糖的含量是特别高的。很容易被人体吸收利用,此外,还含有多种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。

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