鱼脑有哪些益处(鱼脑对身体有什么好处)
出去吃饭时点了一份鱼脑，感觉味道还不错，吃鱼脑会有哪些益处？
鱼脑是很营养的食物，鱼脑中含有丰富的多不饱和脂肪酸和磷脂类物质，这些物质有助于婴儿大脑的发育，并具有辅助治疗老
本文最后更新时间： 2023-03-09 14:34:20
出去吃饭时点了一份鱼脑，感觉味道还不错，吃鱼脑会有哪些益处？
鱼脑是很营养的食物，鱼脑中含有丰富的多不饱和脂肪酸和磷脂类物质，这些物质有助于婴儿大脑的发育，并具有辅助治疗老年痴呆症的作用。但鱼脑中也含有较多的胆固醇，因此不宜多吃。
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