我平时就喜欢吃核桃,现在血压偏高,还能吃核桃吗? 血压高的人可以吃核桃,因为核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂,食后不但不会使胆固醇升高,还能减少肠道对胆固醇的吸收,因此,
我平时就喜欢吃核桃,现在血压偏高,还能吃核桃吗?
血压高的人可以吃核桃,因为核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂,食后不但不会使胆固醇升高,还能减少肠道对胆固醇的吸收,因此,可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。
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