黑木耳能降胆固醇吗(黑木耳可以降脂吗)

我担心自己再胖下去会得高胆固醇血症,那吃黑木耳会有预防的作用吗?
多吃黑木耳能帮助降低胆固醇的含量,其所含的酸性多醣有明显的降胆固醇的作用,可以清除血管内的血胆固醇,间接

本文最后更新时间:  2023-03-27 09:40:18

我担心自己再胖下去会得高胆固醇血症,那吃黑木耳会有预防的作用吗?

多吃黑木耳能帮助降低胆固醇的含量,其所含的酸性多醣有明显的降胆固醇的作用,可以清除血管内的血胆固醇,间接达到减肥的目的。

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