吃山药都有什么好处？(吃山药对身体的好处是什么)
我妈妈平时总爱用山药来熬汤，经常吃山药对身体都有什么好处呢？
山药里面含有的成分是非常丰富的。山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等成分，可以改善脾胃的消化吸收功能，对脾胃虚
本文最后更新时间： 2023-03-27 00:29:09
我妈妈平时总爱用山药来熬汤，经常吃山药对身体都有什么好处呢？
山药里面含有的成分是非常丰富的。山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等成分，可以改善脾胃的消化吸收功能，对脾胃虚弱、食少体倦、腹泻等症有食疗作用;山药中的尿囊素则有助于胃黏膜的修复，对溃疡病有很好的辅助治疗作用。
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