黄瓜对身体有好处？(黄瓜对身体好吗)

到夏天我妈妈就特别喜欢吃黄瓜，经常吃黄瓜对身体都有什么好处？
黄瓜有很好的清热消肿的功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。黄瓜含水分为98％，富含蛋

到夏天我妈妈就特别喜欢吃黄瓜，经常吃黄瓜对身体都有什么好处？

黄瓜有很好的清热消肿的功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。黄瓜含水分为98％，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。

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