吃胡萝卜可以抗衰老是吗?

过了30岁以后,感觉脸上的皱纹明显增多,闺蜜告诉我吃些胡萝卜有效果,吃胡萝卜可以抗衰老吗?
胡萝卜里面含有大量的维生素,对皮肤和眼睛都有保护作用,胡萝卜素可清除致人衰老的自由

本文最后更新时间:  2023-03-18 15:17:42

过了30岁以后,感觉脸上的皱纹明显增多,闺蜜告诉我吃些胡萝卜有效果,吃胡萝卜可以抗衰老吗?

胡萝卜里面含有大量的维生素,对皮肤和眼睛都有保护作用,胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,除维生素A外,所含的B族维生素和维生素C等招牌营养素也有润皮肤,抗衰老的作用。

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