烹调食物的时候加入醋好吗?(烹饪时加醋为什么可以减少维生素的损失)

我在烹饪食物的时候总是喜欢加一点醋,烹调食物的时候加入食醋好吗?
烹调食物的时候加入食醋是很好的选择。假如在烹调时加些醋,可使胃酸增多增浓,从而增加食欲。夏天是肠道传染

本文最后更新时间:  2023-03-04 22:58:28

我在烹饪食物的时候总是喜欢加一点醋,烹调食物的时候加入食醋好吗?

烹调食物的时候加入食醋是很好的选择。假如在烹调时加些醋,可使胃酸增多增浓,从而增加食欲。夏天是肠道传染病流行季节,吃醋还能提高胃肠道的杀菌效果。还有,如在烹饪时加入几滴醋,就会降低蔬菜中维生素C的损失,并且有利于食物中铁的汲取。

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