因为出现便秘的情况,所以我经常会吃一些香蕉,但是别人说香蕉不能空腹吃,空腹吃香蕉有什么危害? 香蕉有缓解便秘的功效,但是香蕉不能够空腹吃,香蕉:香蕉中含有大量的镁元素,空腹食用
因为出现便秘的情况,所以我经常会吃一些香蕉,但是别人说香蕉不能空腹吃,空腹吃香蕉有什么危害?
香蕉有缓解便秘的功效,但是香蕉不能够空腹吃,香蕉:香蕉中含有大量的镁元素,空腹食用时会造成血液中含镁量突然升高,造成人体血液内镁与钙比例失调,对血管产生抑制,对身体造成一定危害。
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