我总觉得自己少吃点肉类,就可以避免秋天发胖,平常的时候喝点火锅汤,喝火锅汤容易发胖吗? 火锅汤里面的营养成分是比较高的,还含有大量的脂肪,火锅料都是用水煮的,已是低脂烹调食物,
我总觉得自己少吃点肉类,就可以避免秋天发胖,平常的时候喝点火锅汤,喝火锅汤容易发胖吗?
火锅汤里面的营养成分是比较高的,还含有大量的脂肪,火锅料都是用水煮的,已是低脂烹调食物,但可别忽略那“可怕的汤”,因为所有的油都在汤里,火锅汤是“精华”所在。
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