冬季应该吃含碘的食物吗？(冬季多吃)
每年到了冬天，老婆就经常做一些含碘量高的食物给家人吃东西，冬季应该吃含碘量高的食物吗？
为了身体的健康，冬季的时候可以吃一些含碘量高的食物，含碘食物：海带、紫菜、海盐、发菜
本文最后更新时间： 2023-03-17 15:29:10
每年到了冬天，老婆就经常做一些含碘量高的食物给家人吃东西，冬季应该吃含碘量高的食物吗？
为了身体的健康，冬季的时候可以吃一些含碘量高的食物，含碘食物：海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。
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