吃什么能防治白发(吃什么可以防治白发)
总觉得自己还年轻，可是已经有了不少白发，吃什么食物可以减少白发呢？
想要防治白发可以多吃黑芝麻，具体吃法是：黑芝麻、粳米的比例为1∶1.5。先将黑芝麻洗净，晒干，将其炒出香味，但勿
本文最后更新时间： 2023-03-24 06:07:02
总觉得自己还年轻，可是已经有了不少白发，吃什么食物可以减少白发呢？
想要防治白发可以多吃黑芝麻，具体吃法是：黑芝麻、粳米的比例为1∶1.5。先将黑芝麻洗净，晒干，将其炒出香味，但勿炒焦，然后将已浸1小时的米取出，与黑芝麻混合，一起磨碎，磨过2～3次后，再用纱布加水过滤，反复过滤多次，去渣，再加适量清水，便可煮成芝麻糊，加糖食用。具有益肠胃，防治白发功效，并可保持肌肤细嫩。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
