什么水果对高血压有食疗作用?

我的血压有些偏高,我还不想开始吃药,想通过食疗来降压,吃什么比较好呢?
西柚对高血压有一定的食疗作用。西柚中富含多种维生素,其中维生素C尤为丰富。而西柚是少有的富含钾而几乎

本文最后更新时间:  2023-03-07 08:22:39

我的血压有些偏高,我还不想开始吃药,想通过食疗来降压,吃什么比较好呢?

西柚对高血压有一定的食疗作用。西柚中富含多种维生素,其中维生素C尤为丰富。而西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果,钾对于维护心脏、血管、肾脏功能非常重要的。因此,西柚是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。

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