枸杞对人体有什么好处？(枸杞一天吃几颗最补肾)
我妈最近买了些枸杞，说要泡水喝，那枸杞对人体有什么好处？
枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素，还含有多种亚油酸，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止
本文最后更新时间： 2023-03-22 09:35:34
我妈最近买了些枸杞，说要泡水喝，那枸杞对人体有什么好处？
枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素，还含有多种亚油酸，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。
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