去吃火锅的时候,老婆点了一些土豆片和山药,她说这样可以代替主食,火锅中加点什么可以代替主食?
不过里面可以适当的加一些淀粉之类的食品,这样就可以代替主食,而且在火锅烫菜中如
去吃火锅的时候,老婆点了一些土豆片和山药,她说这样可以代替主食,火锅中加点什么可以代替主食?
不过里面可以适当的加一些淀粉之类的食品,这样就可以代替主食,而且在火锅烫菜中如果点了土豆片、山药、藕片、粉丝等淀粉含量丰富的食物,主食就可以免掉了。(同理这些高淀粉的根茎类蔬菜在平日的生活中也可以代替部分主食。)
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