高血压患者每天补充多少蛋白质好

我是高血压患者，为了不让自己血压升高，我很注意饮食，但是不补充蛋白质身体又虚弱，那每天补充多少蛋白质合适？
高血压患者每天补充1g蛋白质好。蛋白质能够改善血管的通透性，促进钠

我是高血压患者，为了不让自己血压升高，我很注意饮食，但是不补充蛋白质身体又虚弱，那每天补充多少蛋白质合适？

高血压患者每天补充1g蛋白质好。蛋白质能够改善血管的通透性，促进钠盐更快的排出体外，也可以起到降低血压的效果。高血压可能是因为平时不良的饮食习惯所引起的，也可能和家族遗传有一定的关系，需要长期服用降压药物来治疗，密切关注血压值。 去挂号 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-30 14:43 补充蛋白质一定要注意量，高血压病人每日摄入蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。

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