朋友经常会用酸枣仁熬粥,她让我也试一试,这种粥对女性有什么好处呢? 女性可以常喝一些酸枣仁粥,就是将酸枣仁30克,加入粳米适量煮粥,煮熟即可食用。酸枣仁粥有镇痛,降低血压,改善睡
朋友经常会用酸枣仁熬粥,她让我也试一试,这种粥对女性有什么好处呢?
女性可以常喝一些酸枣仁粥,就是将酸枣仁30克,加入粳米适量煮粥,煮熟即可食用。酸枣仁粥有镇痛,降低血压,改善睡眠和调节神经等作用,是熬夜女人滋补的良品美肴。
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