腰椎间盘突出病人工作时需要改变坐姿吗
我坐的时间久了就感到腰疼，腰椎间盘突出病人工作的时候需要改变坐姿吗
如果长时间一个姿势的工作，这样就可能使腰椎间盘内压力增高，椎间盘内压力升高，就可能会出现腰椎间盘突出
本文最后更新时间： 2023-03-10 02:45:10
我坐的时间久了就感到腰疼，腰椎间盘突出病人工作的时候需要改变坐姿吗
如果长时间一个姿势的工作，这样就可能使腰椎间盘内压力增高，椎间盘内压力升高，就可能会出现腰椎间盘突出的再次复发，所以病人可以通过调整坐椅和桌面的高度来改变坐姿，定期站起来伸展腰部，一般建议坐位工作45分钟后起立活动15分钟，使疲劳的肌肉得以恢复。
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